Wie bereits angekündigt geht es mit unserem Pilates Kurs am 13.09. nach der Sommerpause weiter.

Inzwischen haben wir erfreulicherweise genügend Teilnehmer für 2 Kurse.

Für alle Neulinge haben wir hier die wichtigsten Infos zusammengestellt:

Zur Teilnahme benötigt ihr außer einem bequemen Outfit lediglich eine Isomatte. Alle weiteren Sportgeräte wie Bälle, Bänder, Gewichte etc. werden von unserer Übungsleiterin Anna zu jeder Einheit individuell ausgewählt und von der DJK zur Verfügung gestellt.
Als Schuhwerk haben sich bei den erfahrenen Hasen unter uns – Socken, barfuß oder Gymnastikschlappen – je nach Belieben bewährt.

Eintrag am Montag, September 2nd, 2024 at 3:07 pm zu finden unter Breitensport, Pilates. Verfolge die Antworten im RSS 2.0 feed. Du kannst eine Antwort hinterlassen, oder trackback von deiner eigenen Seite.